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Detox Spinatsuppe

Spinat hat nicht nur Popeye stark gemacht. Auch wenn er nicht dazu verhilft die Muskeln im Nu wachsen zu lassen, sind die grünen Blätter ein Power Food mit viel Chlorophyll und einer optimalen Eisen-Calcium Kombination, die den Körper das hochwertige Eisen besser aufnehmen lassen.

Diese Suppe in Kombination mit dem WellVille TCM Reset, auf Basis von asiatischen Kräutern und Pilzen, ist sie eine ideale Mahlzeit, um den Entgiftungsprozess anzuregen.

Die köstlich, cremige Suppe ist schnell zubereitet insbesondere im WellVille Natureblend oder jedem anderen Hochleistungsmixer und ist reich an essentiellen Nährstoffen.

 

Zutaten

  • 1 EL Pinienkerne
  • 200 g Spinat
  • 1 Schalotte (fein gehackt)
  • 1 TL Olivenöl oder Nussmuss
  • 1-2 EL weisse Miso Paste 
  • 1 Msp. Muskatnuss
  • 1 EL Wellville TCM Reset Mix

 

Zubereitung

Alle Zutaten bis auf die Pinienkerne in den Wellville Natureblend (oder ähnlichen Hochleistungsmixer) miteinander fein pürieren.

Anschliessend in einen Topf gießen und leicht erwärmen (nicht zum Kochen bringen). 

Vor dem Servieren Pinienkerne darüber streuen (man kann sie vorher auch leicht anrösten). 

3-4 Tage im Kühlschrank haltbar. 

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